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初マラソンで大撃沈!現実逃避してましたが・・・徐々に走り出しました!
すぐれない体調 
2009/01/10 Sat 09:41
CATEGORY【日記】
気がつけば新年も明けて10日も経ってますね~~~。

遅れましたが・・・
あけましておめでとうございます。

という僕は正月早々・・・
体調を崩してしまい約3年ぶりの風邪をひいてしまいました。
せっかく年が明けて心機一転走りこむぞ~~~!!
と意気込んでいたんですけどね・・・

いまだに体調は完治せず・・・
結局3月の篠山はエントリーを見合わせてしまいました・・・
福知山のリベンジ!
サブ4達成!
完走メダル!
ガッツポーズでのゴール!
といろいろありましたが・・・
ここまで走ってない期間が続き、更に風邪で体力が落ちてしまうと・・・
1ヶ月ちょっとで以前の状態に戻すのは厳しいと感じました。

これからは春以降に10kmやハーフに出場して徐々に体を作っていこうと思います。
そして、頃合いを見てフルマラソンのリベンジをしたいと考えています^^

今年もテーマは去年と同じ「挑戦(チャレンジ)!」でいきたいと思います。
本年度もよろしくお願いします^^


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コメント
この記事へのコメント
あけましておめでとうございます(^^;ゞ
アールさんも体調がすぐれませんか…?
ぼくもそうなんです。
もっともぼくの場合は、年に4~5回風邪を引くんですが・・・。
まあ、無理せずにボチボチいきましょう(^-^)/
2009/01/10(土) 13:41:19
URL | とし #vboAnDWU[ 編集 ]
あけましておめでとうございます。
篠山、一緒に走れなくて残念です。でも、アールさんの決断はすばらしいと思います。まだまだランニング人生は長いんですからね。ぼちぼち楽しく行きましょう!
2009/01/10(土) 22:09:43
URL | ビアランナー2号 #PNY/vTAU[ 編集 ]
あけましておめでとうございます~

私は風邪ではないですが、痛みで苦しんでいます。
来週はもう大会なんですが、殆どと言っていいほど練習はしていません。
完走も難しい状態ですが、観光気分で行って
こようと思っています。

体調早くよくなるといいですね~お大事に!
2009/01/10(土) 23:11:42
URL | 星峰 #rdwG4C.k[ 編集 ]
あけましておめでとうございます。

冬は体調管理が難しいですね。僕も去年はフルの二日前に39度の熱出して大変でした。

早く治して元気に走りましょう。
2009/01/11(日) 00:42:10
URL | hoyohoyo #-[ 編集 ]
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